Koks Jūsų odos tipas?

Fitzpatriko (ang. Fitzpatrick) testas padės suprasti kuriam iš šešių odos tipų priklauso Jūsų oda. Odos tipai suskirstyti nuo itin šviesios odos (I tipas ) iki tamsios (VI tipas).

Odos tipą nulemia šie veiksniai :

    1. Genetinis palikimas. Didžioji dalis Jūsų odos savybių yra nulemta nuo gimimo ir atkeliavo su genomu.

    2. Reakcija į UV spindulius.

    3. Deginimosi įpročiai.


1. Genetinis palikimas


 

Taškai

0

1

2

3

4

Kokia Jūsų akių spalva

Šviesiai mėlyna, pilka, žalia

Tamsesnė mėlyna, pilka, žalia

Ryškiai mėlyna

Tamsiai ruda

Juoda su rudu tonu

Kokia natūrali Jūsų plaukų spalva?

Smėlio raudona

Blondinė

Riešutinė, tamsesnė blondinė

Tamsiai ruda

Juoda

Kokia Jūsų odos spalva? (be įdegio)

Rožinė

Labai šviesi

Šviesi

Šviesiai ruda

Tamsiai ruda

Ar turite strazdanų neįdegusiuose odos plotuose?

Taip, daug

Taip, nedaug

Taip, bet tik kelias

Taip, kartais pasirodo

Ne


Suskaičiuokite kiek iš viso surinkote taškų :

 

2. Reakcija į UV spindulius


 

Taškai

0

1

2

3

4

Kas nutinka po ilgesnio deginimosi?

Paraudusi, skausminga oda, nudegimo pūslės

Nudegimo pūslės ir besilupanti oda

Retais atvejais lupasi oda 

Nudegimai labai reti

Niekada nenudegate

Kaip lengvai įgaunate rudą atspalvį?

Sunkiai ir labai retai

Lengvas šviesus įdegis

Lengvas vidutinio tamsumo įdegis

Lengvai įdegu

Įdegu greitai ir tamsiai

Ar ilgai išlieka įdegis

Neišlieka

Trumpai

Vidutiniškai

Ilgai

Labai ilgai

Kaip veido oda reaguoja į UV?

Labai jautriai

Jautriai

Vidutiniškai

Nejautri

Niekada nebuvo problemų


Suskaičiuokite kiek iš viso surinkote taškų :

 


3.  Deginimosi įpročiai


 

Taškai

0

1

2

3

4

Kada paskutinį kartą deginotės?

Daugiau nei prieš 3 mėn.

Prieš 2-3 mėn. 

Prieš 1-2 mėn.

Mažiau nei prieš mėnesį

Mažiau nei prieš 2 savaites


Suskaičiuokite kiek iš viso surinkote taškų :


 


Susumuokite visų trijų skyrių rezultatus ir apačioje sužinokite savo odos tipą. 


Taškų skaičius

Fitzpatriko odos tipas

0-7

I

8-16

II

17-25

III

26-30

IV

virš 30

V-VI


Žmonėms, turintiems I-ąjį ir II-ąjį odos tipą, nudegimų rizika didžiausia.


 I tipas

Oda visada nudega ir neįgauna rudo atspalvio

II tipas

Pasitaiko dažni nudegimai, sunkiai įgaunamas įdegis

III tipas

Gali nudegti, tačiau oda įdega gana lengvai

IV tipas

Reti nudegimai, greitas įdegis

V tipas

Ypatingai reti nudegimai, įdegus tolygus ir rudas

VI tipas

Beveik nepasitaiko nudegimai, įdegis tamsiai rudas